名古屋市上下水道局「セルフケア研修」
2023.08.07
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名古屋市上下水道局「セルフケア研修」
昨年に引き続いてのご依頼、初めての職場異動経験者を対象にした「セルフケア」研修。
全２回に分けて実施させていただきました。
異動に伴って発生する、職場環境、業務、人間関係など様々な変化は、
心身共に何らかのストレスになります。本研修では、キャリアトランプ🄬を使って、
①関係構築によるセルフケア
②思考変換活用によるセルフケアについて、
グループワーク、ゲーム感覚で実践、体感していただきました。
日々の自分自身の思考や行動と照らし合わせながら実践することで、簡単にできる
「セルフケア」について様々な気づき促進の時間となりました。
セルフケアについて、知識理解に留まらず、実践的に学ぶ研修は、
是非、キャリアトランプがおすすめです！
株式会社ライフスタイル・ウーマンは、７月２日に株式会社Ｃａｒｒｉｔｒａに社名変更しました。
written by 本部
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